Ganzheitliches Gedächtnistraining

 

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Unterhaltsames Gedächtnistraining ohne Leistungsdruck

 

"Wer rastet, der rostet" - dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktionen. Dieses Übungsprogramm regt das Denken und die Fantasie an und verbessert gleichzeitig Konzentration und Gedächtnis. Auf spielerische Art und Weise können Sie ihr Gedächtnis verbessern, sich anregen lassen und im Gedankenaustausch Neues erfahren.

Das Gedächtnistrainig dauert 90 Minuten.

Mittwochs bietet die Kursleiterin, Frau Niemm, für weitere 45 Minuten ein Bewegungsangebot im Sitzen an.

 

Beide Kursbausteine können auch einzeln besucht werden.

Das Kursangebot ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

 

 

Kursleiterin ist Frau Halina Niemm, Gedächtnistrainerin und Übungsleiterin für Seniorengymnastik

 

 

 

Kurstermine:

 

 

 

Termine: wöchentlich

 

Mittwochsgruppe:

  • 09:30 bis 11:00 Gedächtnistraining
  • 11:00 bis 11:45 Sitzgymnastik

 

 

 

Termine: wöchentlich 

 

Freitagsgruppe:

  • 10:00 bis 11:30 Gedächtnistrainig

 

 

 

 

 

 

Anfragen und Anmeldungen :

Quartiersladen Tossehof, Ravenbusch 2

oder telefonisch unter 0209 / 1 77 63 27

Ansprechpartner: Herr Detlev Czackowski

 

 

 

 

 





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